2012-07-08营养搭配方案

2018-07-14 来源:互联网

一杯鲜豆浆,抑或一份风味独特的豆腐,都会在这个夏季为您换来好胃口。每天50克豆制品,悉心料理生活的人,总会用心把它贯穿到每日的美食餐桌。 【早餐】家常皮蛋瘦肉粥 美味去肝火

家常皮蛋瘦肉粥 美味去肝火

上班族快手早餐:皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥 【午餐】香辣午餐麻婆豆腐 鲜香味道好

香辣午餐麻婆豆腐 鲜香味道好

【主菜】 麻婆豆腐 【副菜】 西芹绿豆芽拌香干 【配汤】 茯苓炖鸭 【宝宝餐】 酱烧黄鳝 【晚餐】清淡晚餐蚂蚁上树 简单易学

清淡晚餐蚂蚁上树 简单易学

【主菜】 蚂蚁上树 【配汤】 百合瘦肉汤 【瘦身沙拉】 蜜桃鲜虾沙拉 【宝宝餐】 蜜汁烤鸡翅

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