白细胞偏低怎么办 这些食物最有效

2018-09-06 来源:互联网

食疗养生是近几年来比较火的养生项目,很多种疾病都可以通过食疗的配合来达到很好的恢复效果,那么血液检查时白细胞偏低该怎么用食疗调理呢?大多数人对此并不是很了解。其实日常生活中是有很多种食物可以有效提高白细胞数值的,带皮花生和大枣就是最最常见的。

1 多吃带皮花生

是花生,特别是花生外面的那层红色的皮,对提升白细胞有一定的疗效,我们可以去壳后用炖锅把它压熟,因为炖锅做出来的菜不会使营养流失,最大程度的提升菜品的营养度。

2 多吃大枣

是大枣,大枣具有补脾,益气,养血的功能,对于肿瘤病人因化疗或者化疗而引起的白细胞减少者有一定的效果,我们可以把大枣同赤小豆一起,煮粥同食,这样既不会消化不良,又易吸收。

3 紫河车

就是紫河车,它有补气,养血,益精的功效,而白细胞减少正是由于身体虚损,可用新鲜紫河车1个,去膜洗净,慢火烘干,研末后装入空心胶囊,早晚饭前空腹吃3~5粒。

4 人参皂苷

多吃人参皂苷Rh2,主要是提高机体抵抗力。促使白细胞恢复至正常,恢复免疫功能。

5 补充蛋白维生素

补充高蛋白、高维生素饮食,蛋白质为身体恢复提供物质基础,维生素可以促进细胞的生长发育。有助于白细胞的分化和增殖,促使恢复正常。

6 饮食禁忌

应忌食柿子、荸荠、槟榔、薄荷、芥菜、生萝卜、萝卜缨、地骷髅、苦瓜、金橘等耗气伤正之品;也忌食胡椒、辣椒、桂皮、食茱萸、草豆蔻、荜澄茄等辛辣温燥伤阴的刺激性食物;还忌食生瓜、茼蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒凉损阳、生冷伤脾食品。

7 注意事项 除了紫河车,大部分都是食疗的方法,所以,如果白细胞下降的厉害的话,还是应该去医院加以中药或者西药吃,否则很难达到理想的效果。

另外严格消毒。此时病人易并发感染,故在制作食物时应严格消毒,决不吃生冷或不洁的食物。

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